便秘の記事一覧

 

赤ちゃんの便秘に悩んでるママも多いと思います。akachan_cry

顔を真っ赤にして踏ん張っても出なく苦しくて泣いちゃったら、可哀想でこっちまで泣けちゃいますよね。

なんとか便秘解消して元気に育ってほしいと思うのが親心。

 

どうして便秘になりやすいのでしょうか・・・?

 

【原因】

①母乳やミルクが足りていない

②ねんね時期の運動不足

③環境の変化などのストレス

④善玉菌がうまく働かず腸内環境が整ってない

⑤離乳食が始まり腸内のバランスが崩れる

 

 

便秘の原因はビフィズス菌(善玉菌)が大きく関係しています。

自然分娩の場合、赤ちゃんが産道を通ってくる間に母体のビフィズス菌(善玉菌)をたくさん取り入れ、腸内環境を整え始めるそうです。
その後母乳に含まれるオリゴ糖がエサになりさらにビフィズス菌(善玉菌)が増え腸内環境が整うと言われています。

 

母乳しか飲まない時期は腸内の90%がビフィズス菌ですが、5ヶ月頃からだんだん減っていきます。

 

読んでくださりありがとうございます。
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便秘, 子育て