2013年6月の記事一覧

 

お子さんによって夜泣きの様子は様々ですよね。akachan_mother
お勧めされている対処法を紹介します。

 

 

【幼児の夜泣きの対処法】

①とにかく安心させる
不安になって泣いてしまのが一番の原因なので、優しくギュッと抱きしめたり
撫でたりお子さんが安心できるようなスキンシップをとりましょう。

 

②一緒に寝る
眠りが浅くなった時に目が覚めてひとりだと不安になって泣いてしまいます。
同じ布団で手をつないだり添い寝をするだけでも温もりが感じられ
安心して眠りにつくことができます。

 

③生活リズムを整える
起床就寝の時間を決め、3食しっかり食べさせることで体内時計が整い
入眠が上手になります。

 

④水を飲む
寝ぼけて泣いていることが多いので、1度電気をつけ明るくし水を飲むと落ち着いて眠れる子もいます。

 

⑤体を冷やさない
手足が冷えて寝付きが悪い子もいます。
寝る前にお風呂に入るか、寝る前に温タオルなどで足を温めてあげるのも
効果的です。
夜泣きが改善されると噂の入浴剤もあります。
⇒夜泣きのお子様に人気!湯上りはぽかぽかツルツル!カモミールバスポプリ

 

⑥両親の喧嘩を見せないkenka_fuufu
子供はもう何でもわかってます
喧嘩しているところをじっと見ているだけでも何が起きているのか理解しています。
大好きなパパとママが喧嘩しているのは、もしかしたら自分のせいじゃないかと思ってしまうこともあるのです。

(私もつい息子の前で喧嘩してしまうので反省・・・)

 

 

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夜泣き, 子育て